Psycholog – młodzież
Terapia psychologiczna obejmuje proces różnorodnych oddziaływań psychologicznych nastawionych na pomoc nastolatkowi w:
- zrozumieniu własnej sytuacji psychologicznej
- stymulacji i rozwoju stanu procesów poznawczych i emocjonalnych
- wytworzeniu właściwej motywacji do różnych form aktywności
- dokonaniu niezbędnych zmian w funkcjonowaniu społecznym
- utrzymaniu i rozwijaniu kontaktów społecznych
Terapia psychologiczna pomaga nastolatkom, którym doskwiera:
- nieśmiałość
- problemy emocjonalne, kryzys emocjonalny
- niezadowolenie z siebie, ze swojego wyglądu i swoich osiągnięć
- brak motywacji
- trudności w relacjach, kontaktach z rówieśnikami
- trudności w relacji z rodzicami
- problemy szkolne
- zachowania impulsywne i agresja
- obniżenie nastroju
- stany lękowe, nadmiernej lękliwośći
Udział w procesie terapii psychologicznej pomaga młodzieży:
-
- zbudować własną tożsamość aby lepiej odnajdywać się świecie relacji społecznych
- poprawić samoocenę i poczucie własnej wartości
- poprawić umiejętności interpersonalne — umiejętność wyrażania swoich potrzeb
i emocji, stawiania granic, przyjmowania krytyki - poprawić umiejętności radzenia sobie z problemami dnia codziennego
- w radzeniu sobie ze stresem i napięci
Jak wyglądają spotkania:
Spotkanie konsultacyjne – nastolatek wraz z rodzicem
Spotkanie konsultacyjne ma na celu poznanie problematyki z jaką przychodzi nastolatek oraz zebranie podstawowych danych dotyczących sytuacji psychologicznej, społecznej, poznawczej a także historii rozwojowej nastolatka oraz poznanie motywacji i oczekiwań względem spotkań.
Spotkanie z psychologiem kończy się podsumowaniem w trakcie którego podejmowana jest decyzja czy potrzebna i możliwa będzie dalsza współpraca oraz wskazaniem form pomocy.
W zależności od sytuacji rodzinnej i zgłaszanego problemu proponuję diagnozę psychologiczną, terapię indywidualną nastolatka, terapię dla rodziców.
Kolejne spotkania – sam nastolatek
Spotkania mają na celu poznanie sposobu funkcjonowania nastolatka, określenie obszarów trudności, zbudowanie kontaktu terapeutycznego.
Po rozpoznaniu przez terapeutę specyfiki trudności ustala się cel i plan terapii, rozpoczynając sesje terapeutyczne, które mają na celu poszukiwanie optymalnego sposobu poradzenia sobie z trudnościami.
Diagnoza i terapia odbywa się zazwyczaj z częstotliwością jednego spotkania w tygodniu, trwającego zwykle 50 minut. Czasami wystarczy kilka wizyt, ale zdarza się, że wskazana będzie dłuższa terapia.
Młodzież do 16-tego roku życia musi posiadać zgodę rodzica (opiekuna prawnego) do prowadzenia terapii indywidualnej. Zgodę na rozpoczęcie terapii indywidualnej młodzieży między 16-tym, a 18-tym rokiem życia wyraża zarówno rodzic jak i nastolatek.
W celu umówienia się za wizytę proszę o kontakt telefoniczny: 602-498-899.