Spotkanie wstępne w celu określenia sytuacji psychologicznej klienta.
- Dorośli
- Młodzież
Spotkania indywidualne w celu osiągnięcie optymalnego poziomu funkcjonowania.
- Dorośli
Spotkania indywidualne w celu osiągnięcie optymalnego poziomu funkcjonowania.
- Młodzież
Diagnoza kompetencji poznawczych, emocjonalnych i społecznych.
- Dorośli
- Młodzież
Spotkania online.
- Dorośli
- Młodzież
- Trening Asertywności
- Inteligencja Emocjonalna
- Trening Radzenia sobie ze stresem
- Trening Rozwiązywania Problemów
Pracownia Rozwoju Osobistego Protender została stworzona z pasji do ludzi i przekonania, że każdy ma w sobie wiele talentów, zasobów, mocnych stron i umiejętności. Aby mocne strony i umiejętności mogły zacząć się rozwijać i stanowić wewnętrzną moc, niezbędne jest do tego bezpieczne i wspierające środowisko psychologiczne.
Moją misją zawodową stało się tworzenie bezpiecznej i otwartej przestrzeni psychologicznej w relacji z drugim człowiekiem, która będzie wspierała w dostrzeganiu, wzmacnianiu i rozwijaniu zasobów osobistych.
Stąd też nazwa pracowni – PROtender.
PRO – profesjonalny, staranie wykonany, zrealizowany.
PRO – pracownia rozwoju osobistego, czyli miejsce, w którym każdy możne doskonalić swoje umiejętności, uczyć się jak wykorzystywać swoje zasoby, wzmacniać to co w nim najlepsze.
TENDER (z j. ang.) wrażliwy, czuły, delikatny. Właśnie w atmosferze wrażliwości i uważności na przeżywane emocje i przetwarzane myśli dokonuje się rozwój i zmiana, która podnosi jakość życia moich klientów.
Psycholog, socjolog, doradca zawodowy, trener umiejętności psychospołecznych, terapeuta TSR.
W swojej pracy wykorzystuje podejście skoncentrowane na rozwiązaniach, elementy koncepcji poznawczo – behawioralnej, coachingu oraz pracy z ciałem.
Od 2006 roku pracuje z klientami (dzieci, młodzież, osoby dorosłe) wspierając ich rozwój osobisty i zawodowy w kontakcie indywidualnym, jak również prowadząc szkolenia i warsztaty rozwoju osobistego.
Od 2010 roku współpracuję ze szkołami i uczelniami wyższymi prowadząc wykłady i ćwiczenia dla studentów z zakresu psychologii i socjologii.
W 2011 roku założyłam Pracownię Rozwoju Osobistego Protender, w której prowadzę terapię indywidualną, diagnozę psychologiczną, warsztaty grupowe oraz rozwojowe projekty szkoleniowe kierowane do firm.
Moja praca zorientowana jest na wspieraniu klientów w budowaniu rozwiązań poprawiających jakość ich życia.
Poszukiwaczka szczęścia, namiętna obserwatorka życia społecznego, podróżniczka i badaczka motywów zachowań ludzkich. Uwielbiam poznawać nowości, uczyć się nowych umiejętności, doświadczać i smakować życia. Interesuje mnie świat różnych kultur, dlatego sporo podróżuję i z każdej podróży przywożę kartkę z refleksją, którą chętnie dzielę się z innymi osobami. Jestem również zwolenniczką życia blisko własnych wartości i swojego ja. Chętnie przyglądam się własnemu wnętrzu, naturze emocji, instynktów i potrzeb, praktykuję życie w zgodzie z własną ścieżką serca. Wychodzę z założenia, że życie powinno być przyjemne dlatego w wirze wielu zadań i ról życiowych które pełnię, równie ważną rolę odgrywa dla mnie czas odpoczynku, dobrego snu, relaksu, zdrowego jedzenia i wyciszenia.
Moc wpływu społecznego. Często przeceniamy rozmiar, w jakim zachowanie ludzi jest wynikiem oddziaływania dyspozycji wewnętrznych, a nie doceniamy roli czynników sytuacyjnych. Skłonność ta tworzy niepożądane nastawienie, które może prowadzić do niekorzystnych postaw i zachowań. Dlaczego Więcej…
Zapraszam do przeczytania drugiej części artykułu „Trwoga przed wizytą u psychologa …” oraz wykonania ćwiczenia, które pokaże jaki wizerunek psychologa zapisał się w Twoim umyśle oraz wskaże drogi, jak zadbać o swoje poczucie komfortu przed Więcej…
Jeśli od dłuższego czasu myślisz o wizycie u psychologa, a coś podskórnie blokuje Cię przed taką wizytą, albo znasz kogoś kto przeżywa taki konflikt i zachodzisz w głowę, co może być przyczyną jego obaw, zapraszam Więcej…
Jeśli zaczynasz mieć poczucie przepełnienia negatywnymi informacjami, fejkowymi newsami i czarnymi myślami – to wiedz, że coś się dzieje… Tak działa na nas strach i niepokój społeczny. Strach jest najbardziej zaraźliwą emocją. Z punktu widzenia Więcej…
Mówi się, że nie ma głupich pytań – są tylko głupie odpowiedzi. Jednak dobrze zadane pytanie prowadzi w kierunku trafnych odpowiedzi Zadając sobie pytania, warto zwrócić uwagę na kierunek, w którym prowadzą – na zewnątrz Więcej…
Koniec roku to czas podsumowań i refleksji. Jak mądrze podejść do tematu, żeby nie zgubić się w gąszczu minionych wydarzeń i odnaleźć kluczowe informacje dla budowania własnej świadomości w Nowym Roku. Ja to robię tak: Więcej…
